[스크랩] 너의 존재를 돌보아라

 

10/7/2023

너의 존재를 돌보아라

Care For Your Being

By Creator

https://thecreatorwritings.wordpress.com/2023/10/07/care-for-your-being/

 

 

친애하는 이여, 깊이 숨을 들이켜고, 내쉬어라! 네가 쉬고, 재평가하며, 재편하기 위한 작은 시간을 가진 지금, 그것은 다음에 무엇을 버릴 필요가 있는지를 재고 조사할 시간이다.

너의 경계들을 둘러보아라, 너는 그것들이 유동적인 무언가로 보느냐? 그것들이 너 주변에 있는 어떤 사람에 따라 바뀌느냐?

너의 자기 독백에 귀를 기울여라, 너는 끊임없이 너 자신을 질책하느냐, 아니면 너는 너의 전체 존재를 이롭게 할 방식들로 너 자신을 짓고 있느냐?

느끼기 위한 시간을 가져라! 너는 너의 감정들을 채우고/질식시키느냐, 아니면 너는 그것들이 도착할 때, 그 방출이 내부에서 깊은 안도감을 너에게 가져올 것임을 알면서 그것들을 흘러 나가게 하느냐?

너의 존재를 보살피는 것은 네가 다음 전환 속으로, 앞으로 움직일 때 극도로 의미 있는 것이 되고, 될 것이다.

언제나처럼, 네가 사랑받고, 지원받으며, 소중하게 다루어지고, (가끔) 그 모든 것을 헤쳐 나가게 될 것임을 알아라. - 창조자

 

Take a deep breath and release it , dear one! Now that you have a little time to rest, reassess and regroup, it is time to take stock of what needs to be let go next.

Look at your boundaries; do you view them as something flexible? Do they change depending on which person you are around?

Listen to your self-talk; do you constantly berate yourself or do you build yourself up in ways that will benefit your whole being?

Take time to feel! Do you stuff / smother your emotions, or do you let them flow when they arrive knowing the release will bring you deep relief within?

Taking care of your being is and will become extremely meaningful as you move forward into the next shift.

As always, know that you are loved, supported, cherished and (sometimes) carried through it all. ~ Creator

 

 

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출처: 한국 AH(http://www.abundanthopekorea.net/)