[스크랩] 네 가지 합의들에 대한

 

네 가지 합의들에 대한 흥미로운 검토 An Interesting Review of the Four Agreements By Tyberonn 1/18/2010 http://www.aaraphael.com/newsletter.shtml 나는 인터넷에서 "합의들Agreement"이라는 소책자를 보았고, 그것이 현재의 퀸트펙타 도가니Quintfecta Crucible - 자기반성과 조절을 위한 시간 - 의 잔영에 잘 관계된다고 느꼈습니다.  비록 두 개의 식(월식과 일식)이 지나갔지만, 3개의 행성들(화성, 수성, 토성)이 여전히 역행 속에 있습니다.  이것은 대천사 메타트론Archangel Metatron과 세인트 저메인St. Germain에 따르면 개인적 성찰을 위한 굉장한 시간입니다.  서로에게 친절해지고, 서로를 존중심으로 대할 것을 기억하세요!  자기 사랑이 항상 내적 조절의 일부가 되어야 합니다!  자기 사랑은 '무결함Impeccability'의 필요조건이며, 그러나 에고의 불균형을 피하는 것이 또한 필요조건입니다.   1.  당신의 행동과 말에 결함이 없어야 한다Be Impeccable with Your Action and Word 이것은 잡담, 거짓말, 지키지 못할 약속들, 그리고 우리의 대화와 말들로 문제를 일으키는 것들을 피해야 함을 의미합니다.  오직 당신이 의미하는 것만을 말하세요, 그리고 당신이 자신이 말하는 것에 주의하지 않는다면 피해를 끼칠 수 있음을 깨달으세요.  이것은 대단한 권고입니다.  많은 사람들이 자신의 말의 힘을 깨닫지 못하며, 부주의하게, 생각 없이, 공격적으로 말함으로써 일어날 수 있는 피해를 보지 못합니다.  우리의 대부분은 누군가에게 소리 지르는 것이 그들을 화내게 할 수 있음을 알지만, 그들에 대한 미묘한 작은 험담, 그들의 등 뒤에서 하는 잡담이 우리가 아는 것보다 더 많이 다른 사람들을 해칠 수 있으며, 그들을 해침으로써 우리는 우리 자신을 해칩니다.  무결함은 당신이 말하는 것을 행하는 것walking your talk를 의미합니다.  그것은 다른 사람의 일에 참견하지 않고, 우리 자신의 일을 돌보는 것을 의미합니다.  무결하다는 것은 자신의 생활과 관계의 모든 측면에서 정직해짐을 의미합니다.  이것은 중요하지만, 전적으로 따르기에는 어려운 것입니다.  많은 사람들, 특히 남자들은 결혼 외의 다른 관계를 갖는 것이 괜찮다고 생각하는 경향이 있습니다.  이것은 그것이 공개적으로 행해지지 않는 한 부정직합니다.  정직은 모든 측면에서 지켜져야 하고, 그렇지 않다면 당신은 자신이 말하는 것을 행하지 않고 있으며, 당신은 무결함의 밖에 있습니다.  그러나 그것은 열망하기에 굉장한 목표이며, 일하기에 좋은 방향입니다. 2.  무엇이든 개인적으로/사적으로 받아들이지 말라Don't Take Anything Personally 이 '합의'는 다른 사람들의 행동이 어떻게 자신들의 반사에 지나지 않는가에 대한 이해를 다룹니다.  누군가 우리에게 우리에 대한 피드백feedback을 줄 때, 어느 의견도 정말로 객관적이지 않음을, 우리 모두가 우리의 편견들을, 우리가 세상을 보는 '필터들filters'을 가지고 있음을 기억하는 것이 중요합니다.  이것으로 인해, 우리는 우리에 대한 다른 누군가의 견해를 전적으로 정확한 것으로 받아들여서는 안 되며, 누군가 우리에 대한 무언가를 말할 때, 그들이 실제로 그들 자신에 대해 무언가를 말하고 있음을, 그들이 세상을 어떻게 보는가를 말하고 있음을 알아야 합니다.  이것은 우리가 더 낫게 느끼도록 만드는 좋은 조언이며, 그러나 그것을 소금 한 알과 함께[교훈의 요소로] 받아들이세요.  모든 사람들이 그들의 편견을 가지고 있고, 진짜 객관성이란 것이 없는 반면, 어떤 것도 개인적으로 받아들이지 않음으로써, 사람들은 자신의 부정적 패턴들, 편향된 생각들을 보는 자신의 능력을 정말로 제한할 수 있는데, 따라서 더 건강한 패턴들과 명확한 생각들을 더 발달시키도록 일할 수 있습니다.  M. Scott이 "The Road Less Traveled아무도 잘 걷지 않는 길"에서 말하듯이, "이번 생애에서 우리가 무엇이고, 우리가 책임이 없는 것은 무엇인가를 구분하는 문제는 인간이 존재하는데 가장 큰 문제들 중 하나입니다."  책임감을 구분하는 일을 포기하지 마세요, 그렇지 않으면 당신은 결국에는 더 많은 스트레스를 만들게 됩니다. 3.  추정/추측하지 마세요Don't Make Assumption 많은 스트레스가 사람들이 다른 사람들이 생각하고 있는 것을 - 그들과 확인해 봄 없이 - 알고 있다고 추정할 때 만들어집니다.  다른 사람들이 그들의 행동들에 대해, 심지어 아주 다른 세계관들에 대해 다른 동기들을 가질 수 있음을 이해하는 것, 그리고 다른 사람들을 정말로 이해하려고 하면서, 그들의 행동에 대한 결론으로 뛰기 전에 이런 동기들을 논의하는 것이 사람들 사이의 갈등을 방지하기 위한 먼 길을 갈 수 있습니다.  그러나 이 조언을 극단적으로 받아들이는 것은 사람들에 대한 그들의 직관이나 해로운 누군가의 행위에 대한 일반 상식을 무시하도록 만들 수 있습니다.  그것은 또한 만약 그들이 행위 그 자체를 판단하기보다는, 부정적 행위에 대해 누군가의 설명을 믿도록 자신을 훈련한다면 사람들을 조종으로 이끌 수 있습니다.  (예를 들어,  파트너나 배우자가 잘못된 행동을 보이고, 불성실의 전형적 표시를 보인다 해도, 그러나 그들이 극렬히 잘못을 부정한다면, 그들이 속고 있다고 '가정하지' 말아야 합니다.)  이것은 좋은 제안이지만 내적 지혜와 일반 감각으로 조절되어야 합니다.  손가락질을 하지 마세요, 그것은 항상 반격하는 에너지 속에 당신을 끌어들입니다.  당신 자신의 성실성의 균형을 유지하도록 주의하세요, 그리고 다른 이들을 판단하는 자기 합리화를 가정하지 마세요. 4.  항상 당신의 최선을 다하라Always Do Your Best 이것으로, 루이즈Ruiz는 어느 주어진 순간에 당신이 할 수 있는 최선을 다하는 것을, 당신은 후회를 갖지 않을 것임을 의미합니다.  어떤 날은 당신의 최선이 다른 날처럼 좋지 않을 때도 있지만, 그것은 괜찮습니다.  당신이 생활로 정직한 노력을 넣는 한, 당신은 부끄러워할 아무 것도 갖지 않을 것이며, 반성할 때 그다지 빛나지 않은 업적에 대해 자신을 야단치지 않을 것입니다.  나는 이것이 누구에게든 좋은 조언이라고 생각하며, 그것에 부정적인 면을 보지 못합니다.  이 행위는 사람들이 그들의 목표를 더욱 달성하도록, 불필요한 후회의 느낌들이 없도록 도울 수 있습니다.  가끔 "합의들Agreements"은 내 생각에 너무나 단순화된 듯 보이지만, 이것이 여전히 어떤 비중의 아이디어들을 가진 위대한 작은 책입니다.  만약 일반적으로 (광적으로가 아니라) 추구된다면, 이러한 제안들은 당신이 상당량의 스트레스를 줄이도록 도울 수 있는데, 사람들이 불만, 비난, 상처의 감정들, 다른 부정적 감정들을 만드는 생각과 행동 패턴들을 피하도록 도움으로써 말입니다.

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