[스크랩] 그것은 괜찮다

 

1/13/2025

그것은 괜찮다

It Is Okay

By Creator

https://thecreatorwritings.wordpress.com/2025/01/13/it-is-okay-2/

 

 

만약 네가 오늘 기분이 안 좋게 느낀다 해도 괜찮다. 슬픔의 느낌과 상실감을 경험하는 것도 괜찮다. 외롭거나, 한두 순간 동안 상실된 듯 느껴진다 해도 괜찮다. 자기-돌봄의 일부는 그러한 느낌들이 체험되고, 적합하다고, 그것을 통해 움직이기 위한 하나의 중요한 걸음이라고 허용하는 것이다. 가장 친애하는 어린이여, 기분 좋은 심호흡을 들이켜라, 그리고 너 자신이 너를 그 포옹으로 둘러싸고 있는 우주의 사랑을 느끼도록 허용해라. 그 안전한 느낌이 너를 감싸게 해라, 그리고 모든 것이 시간이 지날 때 잘될 것임을 알아라. - 창조자

 

It is okay if you do not feel up to it today. It is okay to experience feelings of sadness and loss. It is okay to feel lonely and lost for a moment or two. Part of self-care is allowing those feelings to be experienced and validated and an important step to moving through them. Dearest child, take a nice deep breath and allow yourself to feel the love of The Universe wrapping you in a hug. Let that feeling of safety envelope you and know that all will be well in time. ~ Creator

 

 

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출처: 한국 AH(http://www.abundanthopekorea.net/)